哎，最近是不是又遇到某个网站打不开，或者刷个东西老是被限制？别急，我懂。有时候就想低调爬个数据，或者悄悄看个东西，结果IP被ban了，真的烦。刚好最近整理了一波2025年还能用的免费代理，还有一些挑选技巧，干脆分享给你。不一定全都能用，毕竟免费的东西说没就没，但至少能应急。
先别急着翻列表，我得啰嗦两句。免费代理嘛，速度可能忽快忽慢，稳定性看运气，有时候用的人一多就直接瘫了。所以，如果你要干正经事，比如大规模数据采集或者长期稳定需求，还是建议搞付费的。但偶尔用用，或者只是想临时绕个限制，免费的也够用了。
好了，废话不多说，直接上点干货。这几个网站是我常去的，更 新频率还行，至少不会满屏都是死链：
- ProxyNova：老牌代理列表站了，页面有点乱，但数据量不小。记得用他们的“Check Proxy”功能验证一下状态，不然很多都是失效的。
- FreeProxyList：分类挺细，可以按国家、协议类型筛选，比如HTTP、HTTPS或者SOCKS。注意看响应时间和存活率，优先选验证时间近的。
- Spys.one：东欧的站，界面复古但资源多，支持SOCKS4/5。有时候能挖到一些冷门地区的代理。
哦对了，还有个GitHub项目叫proxy-list，很多人维护，时不时会更新一波，用脚本拉取比较方便。
拿到IP之后怎么用？最简单粗暴的办法就是直接扔浏览器里设置。比如用Chrome的话，装个SwitchyOmega插件，新建个情景模式，类型选代理服务器，接着把IP和端口填进去。协议一般选HTTP或SOCKS5，看代理支持哪种。设置完之后，浏览器流量就走代理了。
不过手动一个个试太累了，尤其是免费代理失效快。所以更推荐用工具自动验证。比如Python写个脚本，用requests库测试代理是否可用：
import requests
proxy = {
'http': 'http://123.456.789.100:8080',
'https': 'http://123.456.789.100:8080'
}
try:
response = requests.get('http://httpbin.org/ip', proxies=proxy, timeout=5)
print('代理可用，当前IP:', response.json()['origin'])
except:
print('代理挂了，换一个吧')
懒得写代码的话，也有现成的软件，比如ProxyChecker或者在线工具，批量验证速度很快。
说到匿名性，免费代理其实参差不齐。有些号称高匿，实际上可能记录日志甚至注入广告。所以千万别用免费代理登录账号或者处理敏感信息，顶多拿来匿名浏览或者爬点公开数据。如果需要更高安全性，建议叠加VPN或者用Tor网络，不过那就是另一个话题了。
突然想到，有些代理提供商会混一些陷阱IP在里面，专门抓滥用行为。所以如果你发现某个代理突然连不上或者跳验证，可能不是网络问题，而是被标记了。这时候赶紧换，别头铁。
还有啊，不同地区代理速度差很多。比如你连个南美的代理，延迟高得能泡杯茶。优先选地理距离近的，或者找那些标注了“高速”“低延迟”的——虽然可能是吹的，但总比没有强。
其实找代理就像淘金，大部分是沙子，但偶尔能捡到漏。我上周还找到一个美国的SOCKS5代理，速度居然能看720P视频，虽然撑了两天就没了。所以遇到好的赶紧用，别犹豫。
末尾再丢几个最近试过还能用的样例（注意：可能随时失效，务必验证后再用）：
- 192.168.1.1:8080 （咳，开玩笑的，别真试）
- 45.77.22.101:3128
- 103.145.45.66:8080
- 188.166.234.220:3128
- 51.158.68.133:8811
好了，就唠这么多。免费代理这东西，随用随找，别太依赖。如果真有用代理的硬需求，不如花点小钱买个付费服务，省心得多。对了，记得偶尔清理浏览器缓存，不然有时候代理关了还卡在旧设置里。总而言之，灵活点，怎么方便怎么来。
